Чем опасен летний отдых?

Ах, лето! Большинство из нас с нетерпением ждёт тёплой поры, чтобы, оставив дома заботы и хлопоты, рвануть к тёплому морю. Зачем нам это надо? Странный вопрос. Чтобы накопить на весь оставшийся год солнца, поесть южных фруктов, завести новые знакомства, получить массу положительных впечатлений… Ну, в общем, чтобы отдохнуть. Однако, как показывают результаты опросов, отдых несёт в себе не только радость, но и может стать причиной разочарований.

Летний отдых, которого все мы ждём целый год, на самом деле главная причина стресса, если верить опросу, проведённому компанией Alpro. В нём приняли участие 2000 взрослых респондентов, проживающих в Великобритании.

Главный источник стресса для женщин — желание хорошо выглядеть в бикини. Каждой десятой жительнице островов их «голый» имидж ежегодно не даёт покоя более четырёх месяцев подряд.

Каждая шестая из опрошенных дама приступает к скрупулёзному подсчёту калорий как только минуют рождественские каникулы. Десять процентов женщин придерживаются менее радикальных взглядов, они сокращают потребление жирной пищи с приближением Пасхи.

Но для каждой пятой подготовка к следующему сезону начинается сразу же по окончании летнего отпуска. Четверть всех женщин единодушно утверждает, что основная мотивация всех ограничений в еде для них — не здоровый образ жизни, а стремление хорошо выглядеть на пляжных фотографиях.

Не следует полагать, что только женщины стремятся к красивой фигуре. Отличие от них мужчин лишь в том, что для последних мотивацией служит не памятное фото, а поиск новых партнёров на время отдыха.

Лишний вес — не единственное, что беспокоит британцев в преддверии отдыха. Двадцать процентов респондентов заявили, что их тяготит перспектива слишком много времени проводить в семейном кругу и с друзьями. Каждый шестой из опрошенных испытывает страх перед авиаперелётами.

Четверть женщин беспокоится по поводу того, что взять с собой на отдых, не желая, надо полагать, тащить лишний багаж, но и опасаясь одновременно забыть что-то необходимое. Такое же количество мужчин страшится погоды. Вдруг она окажется неподобающей, и весь отпуск пойдёт насмарку?

Двум из пяти женщин, перед тем как отправиться на отдых, не даёт покоя мысль о необходимости носить бикини. Очевидно, это те дамы, которые недостаточно рьяно морили себя ограничениями и считают свою фигуру малопривлекательной.

Более чем пятая часть респондентов обоих полов утверждают, что реальный источник их страданий — это предполётные процедуры в аэропортах.

Однако, несмотря на то что столь много британок заранее беспокоится о том, как обеспечить себе потрясающую фигуру на пляже, чаще всего их планы проваливаются. Менее одной шестой части из тех, кто выбрал своей целью снижение веса, смог её достичь.

При этом каждая пятая дама оказалась не в состоянии придерживаться предотпускной диеты более двух недель. Шесть из десяти потерпевших фиаско женщин признались, что после неудачи испытывали снижение уверенности в себе, падение интереса к жизни и даже депрессию.

Так отдыхать или худеть? Вот в чем вопрос современного отдыха…